Wil je gezonder eten en meer bewegen?

Regelmatig

Beverwijk

Koken & maaltijden
Taal & lezen
Onderwijs & educatie
Sport & beweging
Sociaal & welzijn

Iets voor jou?
Voel je goed! is voor volwassenen die willen werken aan een gezonder
gewicht en graag adviezen ontvangen in makkelijke taal.

Wat?
Twintig lessen van 2,5 uur per keer.
Adviezen en oefeningen over gezond eten en bewegen.
Je leert wat het is en hoe je het doet.

Hoe en waarom?
De diëtiste geeft individuele begeleiding en één keer in de supermarkt.
De trainer begeleidt de lessen in een kleine groepje.

Wanneer?
We starten regelmatig een nieuwe groep: informeer naar de startdata.
Voel je goed! duurt een halfjaar.

Waar?
Wijkcentrum de Prinsenhof, Beatrixlaan 2, 1947 HS Beverwijk

Kosten?
Helemaal gratis.

Meedoen?
Wil je ook werken aan een gezonder leven? Geef je dan op voor Voel je
goed! bij Marjolein

De vraag van Marjolein is bekeken door de helpdesk
Deze persoon staat ingeschreven op Beverwijkheemskerkvoorelkaar
Marjolein is eerder via deze website geholpen
Marjolein heeft eerder via deze website geholpen

Laat Marjolein weten dat je interesse hebt
Vul het veld in om te reageren op de vraag: "Wil je gezonder eten en meer bewegen?" van Marjolein.
Goed om te weten: om je veiligheid en die van andere Beverwijkheemskerkvoorelkaar deelnemers te beschermen, hanteren we gedragsregels. Indien er een vermoeden bestaat van het overtreden van deze regels, dan kunnen wij verstuurde berichten inzien.